Ganz einfach - Du kannst mich per E-Mail, Telefon, Whats-App oder über das Kontaktformular respektive "Anfrage senden" Button auf meiner Webseite erreichen. Ich freue mich darauf, Dich kennenzulernen

Ja - Ich biete Beratungen sowohl vor Ort als auch online an, so dass Du flexibel teilnehmen kannst – egal, wo Du bist

Während sich die klassische Ernährungsberatung hauptsächlich auf die Ernährung konzentriert, betrachtet die holistische Gesundheitsberatung den Menschen ganzheitlich. Neben Ernährung spielen Bewegung, Stressmanagement, mentale Gesundheit und andere natürliche Methoden eine Rolle

Für alle, die ihre Gesundheit verbessern, Stress reduzieren oder ihr Leben bewusster und ausgeglichener gestalten möchten. Egal, ob Du Beschwerden hast oder präventiv etwas für Dich tun möchtest – ich begleite Dich individuell

Wir streben an, Körper, Geist und Seele in Harmonie zu bringen und somit das ganzheitliche Wohlbefinden zu stärken. Dabei geht es nicht nur um die Behandlung von Symptomen, sondern um die Ursachen von gesundheitlichen Problemen und deren Prävention

Nein, Du kannst jederzeit beginnen – egal, wo Du gerade stehst. Ich begleite Dich individuell auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden

Wir beginnen mit einem ausführlichen Gespräch, um Deine Bedürfnisse, Ziele und Herausforderungen zu verstehen. Basierend darauf erstelle ich einen individuellen Plan mit Empfehlungen zu Ernährung, Bewegung, mentaler Balance und natürlichen Heilmethoden

Ja, Du kannst einzelne Sitzungen oder ein maßgeschneidertes Paket buchen – je nachdem, was am besten zu Dir passt

Nein, mein Ansatz ist alltagstauglich und flexibel. Mein Fokus liegt auf einfachen, umsetzbaren Lösungen. Kleine, nachhaltige Veränderungen können oft große Wirkung haben. Ich helfe Dir, eine Ernährung zu finden, die zu Dir passt, Dich stärkt und Spass macht

Ja, meine Beratung kann auf jede Ernährungsweise angepasst werden – egal, ob vegetarisch, vegan oder mischköstlich

Mentale Gesundheit ist genauso wichtig wie körperliche Gesundheit. Ich unterstütze Dich dabei, Stress abzubauen, Gedankenmuster zu erkennen und Dich insgesamt wohler zu fühlen

Das hängt von Deinen individuellen Zielen ab. Viele spüren schon nach kurzer Zeit mehr Energie, innere Ruhe und körperliches Wohlbefinden. Langfristige Veränderungen brauchen Geduld. Ich bin an Deiner Seite und begleite Dich auf deinem Weg

Ich gebe Dir individuell abgestimmte Empfehlungen und begleite Dich auf Wunsch weiter, damit Du deine Fortschritte langfristig halten kannst